Qigong ist eine traditionelle chinesische Bewegungs- und Entspannungsmethode, die Körper, Geist und Atmung in harmonischen Einklang bringt. Sanfte, fließende Bewegungen fördern die innere Ruhe, stärken die Muskulatur und unterstützen die körperliche wie geistige Gesundheit. Qigong ist für jedes Alter und jedes Fitnessniveau geeignet – du brauchst nur bequeme Kleidung und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Dienstags, 17:45–19:00 Uhr Schulsporthalle (Gymnastikraum) in Groß Schneen

Der nächste Kurs startet am 14. April 2026 und endet nach 10 Einheiten am 16. Juni 2026.

Ab 27. Oktober 2026 wird es einen weiteren Kurs geben.

Kosten: 3 Euro/Std. bzw. 1,50 Euro/Std. für Mitglieder des TSV 08 Groß Schneen 
Die Kursgebühr ist im Vorfeld komplett zu bezahlen.

Bitte vorab bei der Übungsleiterin anmelden.